南瓜牛肉片
南瓜燉牛肉的用料
老南瓜 2斤牛肉 1.5斤花椒 適量八角 適量姜 5片鹽 適量醬油 2大勺
南瓜燉牛肉的做法步驟
步驟 1
牛肉沖洗三遍,放入冷水浸泡半小時(shí);
步驟 2
鍋中放入適量水,中途不可加水,所以一次放夠量,加入牛肉,大火煮開,撇去血沫;
步驟 3
將花椒八角姜及醬油放入鍋中,小火燉1小時(shí)左右,中途可以根據(jù)咸度加鹽;
步驟 4
放入老南瓜,小火燉20分鐘左右;
步驟 5
大火收汁,大功告成。
南瓜牛肉小方
——【南瓜牛肉蒸餃】——
【主食材】:南瓜泥200克,面粉320克,牛肉餡200克,韭菜80克
【調(diào)料】鹽1勺,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,食用油適量,香油適量,雞精1小勺
【制作步驟】:
1、南瓜洗凈不用去皮,切成塊上鍋蒸熟,大約15分鐘就好,也要看你切的南瓜塊的大小而定時(shí)間。取出來去皮,用勺子壓爛成泥,不用料理機(jī),用勺子就很容易打成泥了。
2、稍微晾涼,加入面粉先攪拌成團(tuán),再下手揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜放在一旁醒面。
3、調(diào)拌牛肉餡,牛肉餡中加入鹽、料酒、生抽、老抽、胡椒粉,用筷子順著一個(gè)方向攪拌上勁兒,一定要攪拌到肉餡起了膠性為止,這樣的餃子煮熟后才會抱團(tuán)兒又爆汁兒。
4、韭菜摘洗干凈切碎,先用食用油包裹住韭菜,攪拌均勻,這樣可以防止韭菜餡出湯,然后再放入牛肉餡中,加入香油、雞精,攪拌均勻,牛肉餡就調(diào)拌好了。
5、取出面團(tuán)揉勻,搓成長條揪成小劑子,搟成圓形餃子皮,大小隨個(gè)人喜歡。
6、取一個(gè)餃子皮,放在手掌上,放上調(diào)好的牛肉韭菜餡兒,適量就好。包成月牙兒餃子,月牙兒餃子的包法:先把左右兩頭捏住,背面要比前面的多,先從右手開始捏,一下挨一下捏好。
7、彎月餃子的前面是沒有褶子的,不要著急慢慢來就會捏好的。你看,一個(gè)彎彎的月牙餃子就包好了。
8、全部包好后放在蒸屜上,鍋里放入足夠的水,大火燒開,把餃子放進(jìn)去,大火蒸8分鐘即可。
南瓜牛肉片粥
【主食材】:南瓜泥200克,面粉320克,牛肉餡200克,韭菜80克
【調(diào)料】鹽1勺,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,食用油適量,香油適量,雞精1小勺
【制作步驟】:
1、南瓜洗凈不用去皮,切成塊上鍋蒸熟,大約15分鐘就好,也要看你切的南瓜塊的大小而定時(shí)間。取出來去皮,用勺子壓爛成泥,不用料理機(jī),用勺子就很容易打成泥了。
2、稍微晾涼,加入面粉先攪拌成團(tuán),再下手揉成光滑的面團(tuán),蓋上蓋子或保鮮膜放在一旁醒面。
3、調(diào)拌牛肉餡,牛肉餡中加入鹽、料酒、生抽、老抽、胡椒粉,用筷子順著一個(gè)方向攪拌上勁兒,一定要攪拌到肉餡起了膠性為止,這樣的餃子煮熟后才會抱團(tuán)兒又爆汁兒。
4、韭菜摘洗干凈切碎,先用食用油包裹住韭菜,攪拌均勻,這樣可以防止韭菜餡出湯,然后再放入牛肉餡中,加入香油、雞精,攪拌均勻,牛肉餡就調(diào)拌好了。
5、取出面團(tuán)揉勻,搓成長條揪成小劑子,搟成圓形餃子皮,大小隨個(gè)人喜歡。
6、取一個(gè)餃子皮,放在手掌上,放上調(diào)好的牛肉韭菜餡兒,適量就好。包成月牙兒餃子,月牙兒餃子的包法:先把左右兩頭捏住,背面要比前面的多,先從右手開始捏,一下挨一下捏好。
7、彎月餃子的前面是沒有褶子的,不要著急慢慢來就會捏好的。你看,一個(gè)彎彎的月牙餃子就包好了。
8、全部包好后放在蒸屜上,鍋里放入足夠的水,大火燒開,把餃子放進(jìn)去,大火蒸8分鐘即可。
南瓜牛肉片的做法
所需食材
牛后腿肉200g
南瓜500g
蒜末0.5勺
香菜末1勺
生抽3勺
料酒1勺
生粉1勺
雞粉0.5勺
油1勺
白醋1勺
蠔油1勺
紅糖1勺
做法共6個(gè)步驟
1.
牛肉洗凈,用刀背拍松,逆著紋理切成薄片,加入腌料抓勻,腌制30分鐘。
2.
南瓜削去皮和籽,切成0.5厘米厚的片。
3.
取一空碗,加入2湯匙海天金標(biāo)生抽王、1/2湯匙料酒、1湯匙白醋、1湯匙海天金標(biāo)蠔油、1湯匙紅糖和1/2杯清水調(diào)勻,做成調(diào)味醬汁。
4.
燒熱3湯匙油,倒入牛肉快速拌炒至牛肉變色,盛起待用。
5.
續(xù)添1湯匙油燒熱,炒香蒜末,倒入南瓜片拌炒1分鐘,注入調(diào)味醬汁攪勻煮沸。
6.
加蓋以小火燜煮5分鐘,煮至南瓜變軟,倒入牛肉片炒勻,灑入香菜末,即可出鍋。
牛肉南瓜的做法大全家常菜竅門
用料
南瓜 一塊
豆角 一大把
牛肉 一小塊
蔥姜蒜 適量
做法步驟
步驟 1
將南瓜切塊、豆角切小段(不切用手掰成小段也可以)、牛肉切合適大小,蔥切蔥花、蒜切片、姜切絲或片
步驟 2
鍋里放適量油(炒鍋:蓋過鍋底再多一點(diǎn)點(diǎn)就可以),待油熱后(冒了比較多的煙),把畢肉放入鍋內(nèi)翻炒,翻炒至微微發(fā)黃的時(shí)候倒入一點(diǎn)點(diǎn)醬油(老抽不是生抽),繼續(xù)翻炒至肉均勻上色。然后將蔥姜蒜倒入鍋里,翻炒幾十秒。
步驟 3
倒入豆角南瓜,翻炒均勻后(大概幾十秒,菜肉混合均勻就可以)加一勺生抽、一勺味極鮮、蠔油(大概一礦泉水瓶蓋的量),繼續(xù)翻炒。 這個(gè)過程中有可能出現(xiàn)焦糊,不要慌張,可以把火調(diào)小一點(diǎn),或者加一點(diǎn)點(diǎn)水(一點(diǎn)點(diǎn)防止焦就可以,因?yàn)楹竺孢€要加水)。
步驟 4
翻炒均勻上色后,加入一玻璃杯的水,量可以自己調(diào)整,不用沒過全部的菜,倒入鍋里后大概到達(dá)菜量的一半就可以,然后蓋上鍋蓋燜煮七八分鐘,此時(shí)開中小火就可以。這個(gè)過程需要時(shí)不時(shí)翻炒,以防糊鍋。
步驟 5
期間可以嘗嘗豆角軟沒軟(咬一下試試軟硬度就可以,吃生豆角會拉肚子所以不要咽下去哦)南瓜有沒有化,順帶可以嘗嘗味道淡不淡,覺得淡的話再加點(diǎn)鹽。
步驟 6
如果豆角軟了南瓜也軟了,味道也合適,就可以開大火加一點(diǎn)點(diǎn)味精或雞精,翻炒均勻就可以出鍋啦~(如果鍋里還有比較多的水,這一步可以多翻炒幾十秒收一收汁)
南瓜 牛肉
配料
南瓜200克,牛肉100克,山藥、蔥、紹酒各10克,姜、鹽各5克,素油50克。
做法
<1>南瓜洗凈,切成2厘米寬.4厘米長的塊;牛肉洗凈,也切成2厘米寬、4厘米長的塊;姜拍松,蔥切段。
<2>把炒鍋置中火上,燒熱后,加入素油,把蔥、姜加入炸香,隨即投人牛肉,炒變色,加人上湯1000 毫升,用武火燒沸,再用文火燉煮50分鐘即成。